Alimentation

Faire manger des légumes, décrypter les additifs, cuisiner de saison pour toute la famille : cette rubrique traite de l’alimentation des enfants sans dogme, avec des astuces applicables dès ce soir et des explications sur ce que contiennent vraiment les produits du quotidien. Les informations nutritionnelles s’appuient sur les repères officiels (Programme national nutrition santé, Anses) et les recettes sont pensées pour des enfants qui goûtent, refusent, puis finissent par aimer. Pour toute question sur un régime particulier, une allergie ou la diversification alimentaire, votre médecin, votre pédiatre ou un diététicien restent les interlocuteurs de référence.