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# Calepin Parentalité: Le site qui répond aux questions des parents et professionnels de l'enfance

## Sitemaps
[XML Sitemap](https://www.calepin-parentalite.fr/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages.

## Articles
- [Frein de langue serré et croissance faciale : ce que tout parent doit savoir](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/frein-de-langue-serre-et-croissance-faciale-ce-que-tout-parent-doit-savoir/): De nombreux parents s'inquiètent de voir leur enfant respirer par la bouche, ronfler la nuit, ou encore présenter une mâchoire étroite et un sourire gingival. Ces signes, souvent banalisés, peuvent pourtant indiquer un trouble profond du développement facial. Parmi les causes possibles, un facteur méconnu joue un rôle déterminant : le frein de langue serré.
- [Nettoyer une plaque de cuisson : 5 méthodes naturelles et efficaces pour un entretien impeccable](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/nettoyer-une-plaque-de-cuisson-5-methodes-naturelles-et-efficaces-pour-un-entretien-impeccable/): Françoise Dolto, figure incontournable de la psychanalyse infantile, a transformé notre vision de la parentalité et de l'éducation. Son ouvrage emblématique, Lorsque l’enfant paraît, est une référence incontournable pour les parents qui souhaitent mieux comprendre leur enfant. Composé de chroniques radiophoniques, ce livre explore, sous forme de questions-réponses, les grandes problématiques de l’éducation et du développement de l'enfant.
- [Françoise Dolto et la parentalité : comprendre son approche](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/francoise-dolto-et-la-parentalite-comprendre-son-approche/): Françoise Dolto, figure incontournable de la psychanalyse infantile, a transformé notre vision de la parentalité et de l'éducation. Son ouvrage emblématique, Lorsque l’enfant paraît, est une référence incontournable pour les parents qui souhaitent mieux comprendre leur enfant. Composé de chroniques radiophoniques, ce livre explore, sous forme de questions-réponses, les grandes problématiques de l’éducation et du développement de l'enfant.
- [TDAH enfant : comprendre le trouble et accompagner au mieux](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/tdah-enfant-comprendre-le-trouble-et-accompagner-au-mieux/): Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) touche environ 5 % des enfants en France. Ce trouble neurologique complexe peut impacter leur quotidien, leurs performances scolaires et leurs relations sociales.
- [Terreur nocturne : comprendre et aider son enfant à retrouver un sommeil paisible](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/terreur-nocturne-comprendre-et-aider-son-enfant-a-retrouver-un-sommeil-paisible/): Les terreurs nocturnes sont des épisodes impressionnants qui peuvent inquiéter les parents et perturber le sommeil des enfants. Si votre enfant se réveille en criant, transpirant et semblant inconsolable, il s'agit peut-être d'une terreur nocturne. Bien que ces épisodes soient perturbants, ils sont généralement inoffensifs et temporaires. Cet article vous aidera à comprendre les causes des terreurs nocturnes et à découvrir des stratégies pour les gérer de manière bienveillante.
- [Histoires calmes pour s’endormir : une sélection rassurante pour les parents et leurs enfants](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/histoires-calmes-pour-s-endormir/): Les moments précédant le coucher sont précieux. Ils permettent de créer un espace de calme et de complicité entre parents et enfants, tout en favorisant un endormissement paisible. Lire une histoire douce et rassurante est un rituel qui peut transformer ces instants en souvenirs magiques. Si vous cherchez une « histoire calme pour s’endormir », voici une sélection de 10 livres incontournables. Ces ouvrages ont été choisis pour leur capacité à apaiser les esprits et à offrir des moments de détente avant de plonger dans le sommeil.
- [Comment soigner un rhume chez l’enfant avec des remèdes naturels ?](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/comment-soigner-un-rhume-chez-lenfant-avec-des-remedes-naturels/): L’hiver et les changements de température sont souvent accompagnés de petits désagréments comme le rhume, surtout chez les enfants. Nez qui coule, éternuements, fatigue… Bien que bénins, ces symptômes peuvent vite perturber le quotidien des petits et des parents.
- [Parentalité : le bonheur de l’enfant grâce à la qualité des relations](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/parentalite-le-bonheur-de-lenfant-grace-a-la-qualite-des-relations/): Le bonheur d’un enfant ne dépend pas uniquement de ce qu’il possède ou de ses réussites scolaires. Selon des études comme la célèbre étude Grant de Harvard, la clé d’une vie heureuse et épanouie réside avant tout dans la qualité des relations humaines.
- [Le velouté de potimarron proposé par Philippe Etchebest : une soupe de saison](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/le-veloute-de-potimarron-propose-par-philippe-etchebest-une-soupe-de-saison/): L’automne est une saison idéale pour passer du temps en famille et profiter des trésors qu'offre la nature.
- [5 activités à faire en automne avec des enfants](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/5-activites-a-faire-en-automne-avec-des-enfants/): L’automne est une saison idéale pour passer du temps en famille et profiter des trésors qu'offre la nature.
- [Additifs alimentaires : danger pour la santé de nos enfants ?](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/additifs-alimentaires-danger-pour-la-sante-de-nos-enfants/): Additifs alimentaires : danger pour la santé de nos enfants ? Synthèse digeste de ce qu'il y a à savoir sur ces indésirables qui pullulent.
- [Comment faire manger des légumes aux enfants cet automne ?](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/comment-faire-manger-des-legumes-aux-enfants-cet-automne/): Comment faire manger des légumes aux enfants cet automne ? Quelques astuces simples pour les intégrer dans les repas de vos enfants.
- [Comment trouver le coach parental parfait pour vous et votre famille ?](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/comment-trouver-le-coach-parental-parfait-pour-vous-et-votre-famille/): Trouver le coach parental qui vous convient à vous et votre famille. Guide pas à pas dans cet article de Calepin Parentalité.
- [L’impact des écrans sur les enfants de 0 à 6 ans](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/limpact-des-ecrans-sur-les-enfants-de-0-a-6-ans/): Les écrans sont partout dans nos vies. Nos enfants y sont exposés dès le plus jeune âge. Mais quels sont les impacts de cette exposition sur leur développement? Cet article explore les effets des écrans sur les enfants de 0 à 6 ans. Nous baserons notre analyse sur des études scientifiques récentes et des recommandations d'experts.
- [Allaitement : un enjeu crucial pour les premières années de vie](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/allaitement-un-enjeu-crucial-pour-les-premieres-annees-de-vie/): L'allaitement est essentiel pour la santé des bébés et des mamans. Selon l'OMS, l'allaitement exclusif pendant les six premiers mois de la vie est recommandé. Ensuite, l'allaitement devrait continuer, avec des aliments complémentaires, jusqu'à deux ans ou plus. Les avantages sont nombreux : une meilleure immunité pour le bébé, moins de maladies infantiles, et des bienfaits pour la santé de la mère. Pourtant, la France doit encore améliorer ses politiques pour soutenir cette pratique. Calepin Parentalité vous propose un résumé des points clés du rapport WBTi France 2024 sur l'allaitement.
- [Faber et Mazlish : une approche pédagogique bienveillante](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/faber-et-mazlish/): Faber et Mazlish c'est une approche pédagogique où la communication et la bienveillance sont au cœur de l'éducation.
- [Françoise Dolto : pédiatre et psychanalyste](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/francoise-dolto-pediatre-psychanalyste/): Françoise Dolto, pédiatre et psychanalyste a marqué le 20ème siècle par son approche de la psychologie infantile. Portrait et informations.
- [Céline Alvarez : professeure des écoles, auteure et conférencière](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/celine-alvarez-professeure-des-ecoles-auteure-et-conferenciere/): Céline Alvarez, professeure des écoles, auteure et conférencière, est une figure emblématique de l'éducation en France et en Belgique.
- [Catherine Gueguen : pédiatre et auteure](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/catherine-gueguen-pediatre-et-auteure/): Catherine Gueguen est une pédiatre et auteure, reconnue pour son approche empathique et bienveillante dans l'éducation et la parentalité.
- [Héloïse Junier : psychologue, auteure et conférencière](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/heloise-junier/): Héloise Junier est psychologue clinicienne spécialisée dans la psychologie du tout-petit, auteure et conférencière.
- [La convention internationale des droits de l’enfant](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/la-convention-internationale-des-droits-de-lenfant/): Les violences éducatives ordinaires (VEO) désignent les formes de violence physique, psychologique et/ou morale que les parents, les adultes responsables et les professionnels de l'éducation peuvent utiliser pour contrôler, discipliner ou éduquer les enfants.
- [Les violences éducatives ordinaires : c’est quoi ?](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/les-violences-educatives-ordinaires-cest-quoi/): Les violences éducatives ordinaires (VEO) désignent les formes de violence physique, psychologique et/ou morale que les parents, les adultes responsables et les professionnels de l'éducation peuvent utiliser pour contrôler, discipliner ou éduquer les enfants.
- [Quelles alternatives à la fessée ? Pour une éducation non-violente](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/alternatives-fessee/): La fessée est encore bien ancrée dans l'éducation en France (et dans d'autres pays du monde). Pourtant interdite par la loi, elle reste un dernier recours pour les parents afin de se faire obéir. Dans cet article qui se veut pratique, nous vous proposons des alternatives non-violentes à la fessée. L'objectif étant de permettre aux parents et aux enfants de connaitre une relation basée sur la confiance, la communication et le respect.
- [Qu’est-ce que la parentalité positive ? Définition, histoire & explications](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/parentalite-positive/): La parentalité positive c'est un "style" de parentalité, un concept éducatif qui s'articule autour du respect, la bienveillance et l'écoute des enfants. Tout en permettant aux parents de s'écouter et de travailler sur eux-mêmes pour identifier ce qui déclenchent leurs réactions face à certains comportements de leurs enfants. Il est souvent dit, à tord, que cela sous-entend de ne pas utiliser la négation, de ne pas dire non ou d'interdire des choses à l'enfant. En réalité la parentalité positive propose de se concentrer davantage sur les forces et les compétences des enfants, plutôt que sur leurs défauts et leurs erreurs. Ces derniers doivent permettre d'apprendre, de comprendre pour grandir. L'objectif, si l'on doit en préciser un, reste d'éduquer les enfants à devenir des individus responsables et autonomes, plutôt qu'à les contrôler ou à les punir.

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- [Rechercher un prénom](https://www.calepin-parentalite.fr/recherche-prenom/): Tapez un prénom : nous le retrouvons dans la base, même avec une faute de frappe.
- [Prénoms de garçon](https://www.calepin-parentalite.fr/prenoms-garcon/): Pour
- [Prénoms de fille](https://www.calepin-parentalite.fr/prenoms-fille/): Vous attendez une fille et vous cherchez le prénom qui lui ira comme un gant ? Notre générateur de prénom fille explore une base de plus de 33 000 prénoms féminins et vous propose ceux qui correspondent vraiment à vos envies. Réglez la longueur, imposez une première lettre, dosez la rareté : en quelques secondes, vous passez d'une liste infinie à une sélection qui vous ressemble.
- [Politique de cookies (UE)](https://www.calepin-parentalite.fr/politique-de-cookies-ue/): Cette politique de cookies a été mise à jour pour la dernière fois le 16 juillet 2026 et s’applique aux citoyens et aux résidents permanents légaux de l’Espace Économique Européen et de la Suisse.
- [Trouver un professionnel](https://www.calepin-parentalite.fr/trouver-un-professionnel/): Rechercher… Spécialité Ex. psychologue Accompagnant éducatif petite enfance (AEPE) Coach parental Consultant en parentalité Infirmier - Infirmière Naturopathe Psychopraticien Sophrologue Ville 5 km 10 km 25 km 50 km 100 km Filtres Rechercher Approche Toutes accompagnement à la parentalité accompagnement pour les parents et les pros atelier bien-être parent-enfant Communication non-violente constellation familiale Consultation en visio consultations en visio ou presentiel consultations individuelles ou en couple Ecoute Ressources Guidance EFT Fleurs de Bach et élixirs contemporains Formations Gestalt hynothérapie hypnose périnatale Libération émotionnelle maternologie mieux vivre sa parentalité naturopathie neurosciences Parentalité positive Rééquilibrage alimentaire refléxologie plantaire relation adulte-enfant sophrologie pour enfants Sophrologue Relationnelle® Thérapie familiale thérapie systémique Langue Toutes Français Disponibilité Toute Téléconsultation En cabinet À domicile Tout effacer Voir les résultats Trier par : Meilleures notes Récemment actifs Alphabétique Distance
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- [Accueil](https://www.calepin-parentalite.fr/): Calepin Parentalité c'est un site avec des informations pour accompagner les parents et professionnels au quotidien avec les enfants. Des articles sur la parentalité, des ressources et des professionnels pour vous accompagner.

## Profils professionnels
- [contact_728](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/noemie-louis/)
- [Delphine Gay Rauch](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/delphine-gay-rauch/): Coach de vie, formatrice en périscolaire, autrice de jeux de cartes (ConsentKido, HarcelKido, CyberharcelKido) et conférencière (TEDx Oser une vie imparfaite), je soutiens les parents dans leurs défis éducatifs et relationnels. À travers des outils concrets, des approches validées et une pédagogie accessible, j’accompagne les parents pour mieux comprendre leur enfant, apaiser les tensions et retrouver un climat familial plus serein : - Apprendre à accueillir et réguler les émotions, celles des parents comme celles des enfants - Instaurer une communication parent–enfant plus fluide, respectueuse et efficace - Mieux accompagner un enfant avec un TDAH grâce à la méthode Barkley - Renforcer la confiance en soi de l’enfant… et celle du parent dans son rôle éducatif - Poser un cadre clair et réaliste autour des écrans, sans conflits permanents - Comprendre le perfectionnisme et sortir de l’épuisement parental - Faire face au harcèlement scolaire : repérer les signaux d’alerte, soutenir son enfant, agir concrètement
- [Alix Leyrisse](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/alix-leyrisse/): Bonjour, infirmière de formation, je suis certifiée thérapeute familial et conjugal depuis 10ans , et en cours de certification pour les thérapies brèves. Passionnée des mécanismes de relations humaines et du fonctionnement des émotions, maman de 4 enfants et avec un mari souvent absent, j'ai été confrontée aux difficultés de la maternité et j'ai déjà pu aider bon nombre de maman à s'apaiser, retrouver de la joie et surpasser les difficultés de cette charge pour en retrouver les beautés. J'accompagne également les couples en difficulté , soit l'un des deux conjoints, soit les deux, en travaillant principalement sur les blessures de l'âme et l'enfant intérieur en solo, et en couple sur les mécanismes qui en découlent. Les rendez vous peuvent être en visio ou en présentiel. Les avantages de la visio étant la grande flexibilité des horaires. Je serai heureuse de pouvoir vous aider.
- [Priscilla MENDES](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/priscilla-mendes/): Priscilla Mendes – Éducatrice de santé Naturopathe à domicile et en ligne
- [Isabelle Sarrobert](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/isabelle-sarrobert/): Naturopathe certifiée, membre de l’OMNES, phytothérapeute, oligothérapeute, praticienne en nutrition et micro-nutrition, praticienne en gemmothérapie, en fleurs de Bach et en réflexologie plantaire et Auriculaire à la Seyne-sur-Mer dans le Var et à Rémuzat, dans la Drôme.
- [Nathalie Beal-Guillaume](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/nathalie-beal-guillaume/): Spécifiquement formée à l'accompagnement à la parentalité et à l'éducation, je vous accueille pour un temps de répit, d'écoute et d'échanges autour des défis, questions et doutes liés au quotidien de votre parentalité. Que vous ayez un ou plusieurs enfants ou adolescents, que vous soyez en couple, séparés ou solo, je vous reçois en consultation pour vous permettre.de retrouver confiance en vous, apaisement et des relations de meilleure qualité. Vous trouverez un lieu pour déposer vos problématiques et être soutenu.e.s pour accompagner vos enfants à devenir eux-mêmes. Egalement formatrice, je propose des. formations aux professionnels sur les domaines touchant au soutien à la parentalité et à l'accompagnement des enfants et familles.
- [Morgane Vicq-Lambour](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/morgane-vicq-lambour/): Soutenir la parentalité au quotidien pour tous, c'est offrir des ressources, de l'aide et du partage vers un quotidien plus serein et équilibré.
- [Nathalie Henryot](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/nathalie-henryot/)
- [Nathalie Coulon](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/nathalie-coulon/): Formée à la CNV (Communication NonViolente) et à la Gestalt, je propose des ateliers en petit groupe à Nantes aux parents qui souhaitent ajuster leur parentalité afin de :
- [Sonia Loeuillet](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/sonia-loeuillet/): Sophrologue diplômée en Sophrologie Relationnelle® et certifiée RNCP, j’accompagne les parents dans leur vie bien remplie : se créer un espace, prendre un temps pour soi et avec soi pour mieux vivre sa parentalité et trouver son propre équilibre. J'accompagne également les enfants dans leurs défis quotidiens : concentration, sommeil, émotions, stress, confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi ; la sophrologie pour grandir en confiance !
- [Benjamin Roger](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/benjamin-roger/): T'apporter un maximum d'informations, d'accompagnement émotionnel et logistique pour que tu vives TA parentalité de façon éclairée et qui te corresponde : Je suis Ben, Doula & Accompagnant Périnatal et Parental.
- [Cécile Hallais](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/cecile-hallais/): Accompagnante Périnatal, spécialisée dans le postpartum et les 1ers mois de l’enfant. Je vous accompagne, vous soutiens, vous écoute. Soutien et conseil : Allaitement, Sommeil, Motricité, Bien être, Questions du quotidien Écoute: formation à la psychothérapie Pour un postpartum serein et instinctif Rdv en visio ou à domicile (30km autours de Mesnils-sur-Iton)
- [Delphine Marais](https://www.calepin-parentalite.fr/professionnel/delphine-marais/): Parisienne d'origine, je suis arrivée en Calédonie en 2007 après un demi tour du monde à la voile au départ de La Rochelle, qui a duré quatre ans. Durant ces quatre années j'ai eu la chance d'avoir le temps de faire un véritable voyage intérieur et de réfléchir sur mon devenir.

## Spécialités
- [Accompagnant éducatif petite enfance (AEPE)](https://www.calepin-parentalite.fr/specialite/aepe/)
- [Coach parental](https://www.calepin-parentalite.fr/specialite/coach-parental/)
- [Consultant en parentalité](https://www.calepin-parentalite.fr/specialite/consultant-parentalite/)
- [Infirmier - Infirmière](https://www.calepin-parentalite.fr/specialite/infirmier/)
- [Naturopathe](https://www.calepin-parentalite.fr/specialite/naturopathe/)
- [Psychopraticien](https://www.calepin-parentalite.fr/specialite/psychopraticien/)
- [Sophrologue](https://www.calepin-parentalite.fr/specialite/sophrologue/)

## Approches thérapeutiques
- [accompagnement à la parentalité](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/accompagnement-a-la-parentalite/)
- [accompagnement pour les parents et les pros](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/accompagnement-pour-les-parents-et-les-pros/)
- [atelier bien-être parent-enfant](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/atelier-bien-etre-parent-enfant/)
- [Communication non-violente](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/communication-non-violente/)
- [constellation familiale](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/constellation-familiale/)
- [Consultation en visio](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/consultation-visio/)
- [consultations en visio ou presentiel](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/consultations-en-visio-ou-presentiel/)
- [consultations individuelles ou en couple](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/consultations-individuelles-ou-en-couple/)
- [Ecoute Ressources Guidance](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/ecoute-ressources-guidance/)
- [EFT](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/eft/)
- [Fleurs de Bach et élixirs contemporains](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/fleurs-de-bach-et-elixirs-contemporains/)
- [Formations](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/formations/)
- [Gestalt](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/gestalt/)
- [hynothérapie](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/hynotherapie/)
- [hypnose périnatale](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/hypnose-perinatale/)
- [Libération émotionnelle](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/liberation-emotionnelle/)
- [maternologie](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/maternologie/)
- [mieux vivre sa parentalité](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/mieux-vivre-sa-parentalite/)
- [naturopathie](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/naturopathie/)
- [neurosciences](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/neurosciences/)
- [Parentalité positive](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/parentalite-positive/)
- [Rééquilibrage alimentaire](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/reequilibrage-alimentaire/)
- [refléxologie plantaire](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/reflexologie-plantaire/)
- [relation adulte-enfant](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/relation-adulte-enfant/)
- [sophrologie pour enfants](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/sophrologie-pour-enfants/)
- [Sophrologue Relationnelle®](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/sophrologue-relationnelle/)
- [Thérapie familiale](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/therapie-familiale/)
- [thérapie systémique](https://www.calepin-parentalite.fr/approche/therapie-systemique/)

## Catégories
- [Activités](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/activites/)
- [Actualités](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/actualites/)
- [Alimentation](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/alimentation/)
- [Développement de l'enfant](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/developpement-de-lenfant/)
- [Education](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/education/)
- [Parentalité](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/parentalite/)
- [Professionnel](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/professionnel/)
- [Professionnel de l'enfance](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/professionnel/professionnel-enfance/)
- [Professionnel de santé](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/professionnel/professionnel-sante/)
- [Santé](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/sante/)
- [Vie de famille](https://www.calepin-parentalite.fr/ressources/category/vie-de-famille/)